正在播放：Headspace冥想正念指南第07集

  深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。   安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。   每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。   《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。   《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列..   深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。   安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。   每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。   《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。   《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。   Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。   制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。   执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

• 更新至152集

  完美世界202..

  阎萌萌 锦鲤 阎么么 刘琮 常文涛

• 更新至08集

  外科医生爱丽丝

  石川由依,阿座上洋平,细谷佳正

• 更新至03集

  格里姆斯堡

  乔恩·哈姆

• 更新至08集

  战国妖狐救世姐..

  齐藤壮马,高田忧希,木村良平,黑泽朋世,七海弘希,东地宏树,乃村健次,稻田彻,宫城一贵,高垣彩阳,铃木爱奈,津田健次郎

• 更新至09集

  欢迎来到实力至..

  千叶翔也,日高里菜,鬼头明里,久保由利香,竹达彩奈,逢坂良太,岩泽俊树,东山奈央,阿座上洋平,水中雅章,高桥李依,梅原裕一郎,齐藤壮马

• 更新至08集

  到了30岁还是..

  小林千晃,铃木崚汰,古川慎,佐藤元,白井悠介,小清水亚美

• 更新至08集

  金属口红

  宫本侑芽,黑泽朋世,武内骏辅,岛村侑,吉野裕行,津田健次郎,小仓唯,兴津和幸,宫内敦士,小林千晃

• 更新至09集

  异修罗

  梶裕贵,上田丽奈,福山润,大塚明夫,朴璐美 Romi Park,保志总一朗 Soichiro Hoshi

• 更新至04集

  咸鱼哥第二季

  内详

• 更新至19集

  动态漫画·月魁..

  内详

• 更新至02集

  捕星司·源起

  王宁,李哎,小连杀

• 更新至12集

  太古星神诀

  陈志诚 方玉婕 苗浩生 王春瑞 汪一凡 刘淑媛